شقاأأوه بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


احلى منتدى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» When the first Whirlpool Duet album was released in December 2001 came as a surprise to the public
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالسبت يوليو 30, 2011 8:41 pm من طرف زائر

» Learn all about Bitcoins
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 2:47 pm من طرف زائر

» How To Mine Bitcoins
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 1:27 pm من طرف زائر

» How To Mint Bitcoins
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 12:18 am من طرف زائر

» مراجعه قبل ليله الامتحان
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالخميس أبريل 07, 2011 5:07 am من طرف noor1975

» برنامج للرسم الحقيقي برنامج artrage
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالأحد فبراير 06, 2011 8:22 am من طرف nenolove

» شوفوا ثوره مبارك و عائلته
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالأحد فبراير 06, 2011 7:55 am من طرف nenolove

» اقوى مذكره قواعد اللغه الانجليزيه
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 17, 2010 6:22 pm من طرف nenolove

» فيلم journey to the centre of the earth
حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 17, 2010 6:12 pm من طرف nenolove

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 حل مشاكل القدميين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nenolove
Admin
nenolove


المساهمات : 242
تاريخ التسجيل : 22/05/2010
العمر : 29
الموقع : egypt

حل مشاكل القدميين Empty
مُساهمةموضوع: حل مشاكل القدميين   حل مشاكل القدميين Icon_minitimeالسبت يونيو 12, 2010 1:00 pm

حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما ..


ينسى البعض أن القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حال سائر الجسم، وكما أن لكل جزء من جسمنا حق علينا أن نعتني به كذلك القدمان بل ربما يحتاجان إلى عناية خاصة.



لذا يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية بقدميك، لا من أجل تجميلهما فحسب ، إنما حفاظاً على صحتك العامة أيضاً، إذ غالباً ما يعاني الكثيرون من تورم وانتفاخ بالقدمين ، والأكثر يعانون من جفاف حاد بهما .

أحرصي على تغليف القدمين بالفازلين وانتعال الجوارب القطنية قبل الخلود إلى النوم للحصول على قدمين ناعمتين إذ إن الحرارة تضاعف فعالية المرطب



تعتبر أحماض الفاكهة رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميت؛ لذا انقعي قدميك في المياه الفاترة المحتوية على شرائح الليمون أو البرتقال.

للحصول على قدمين ناعمتين ابسطي كريم الطفح الجلدي الخاص بالأطفال على قدميك وغلفيهما بكيس بلاستيكي قبل نقعهما في المياه الساخنة لمدة 20 دقيقة

حمام الأعشاب



لمقاومة خشونة القدمين ، وللحصول على مفعول ملين للبشرة، يمكن إضافة بعض النوعيات من الأعشاب لماء الحمام والتي تساعد على ذلك، وهذه مثل النعناع.. ويضاف منها ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة للماء المغلي ثم يستخدم الماء دافئاً .

للتخلص من خشونة جلد القدمين وتقوية الأظفار

يضاف فنجان من منقوع البابونج ((يحضر المنقوع بإضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونج إلى فنجان ماء مغلي ، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)).
6 نقاط من زيت اللافندر
6 نقاط من زيت الجرانيوم.

استعمال مرطب للبشرة : وبعد الانتهاء من عمل الحمام، قومي بتجفيف القدمين جيداً، وخاصة المنطقة فيما بين الأصابع، ثم قومي بدهان أي مرطب مناسب للبشرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sha2awit.ohmylife.net
 
حل مشاكل القدميين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شقاأأوه بنات :: عالم حواء و ادم :: عالم حواء العام :: العنايه بالقدميين-
انتقل الى: